ジーナ式実践記録

【生後11ヶ月(一人目)】ジーナ式ネントレでの一日の流れ

【0歳11ヵ月】ジーナ式ネントレでの一日の流れ

2016年1月5日

こんなに楽になる日がくるなんて。
娘、19時から6時半までほぼぶっ通しで寝てくれるようになりました。

6:30 起床
7:00 牛乳100cc、離乳食
7:30 一人でご機嫌で遊ぶ
9:30 朝寝
9:50 起こす
10:00 一人でご機嫌で遊ぶ
11:45 離乳食
12:30 昼寝
14:20 起こす
14:30 おやつとお水
15:00 一人でご機嫌で遊ぶ
16:00 ベビーカーでスーパーに買い物
16:50 ぐずぐず(疲れと空腹?)
17:00 離乳食
17:50 お風呂
18:30 フォローアップミルク150cc
19:00 夜寝
6:30 起床

お腹がすいたり眠くなったり疲れたりするとぐずりますが、元気な時は一人遊びが上手で、新しいおもちゃがあれば1時間半くらいは夢中で遊んでいます。
最近はウンチは2回で、固くもやわらかくもなくいい感じで出ます。
食欲が怖いくらいで、用意した食べ物を一瞬で食べて足りないと泣きます。
追加でついついあげても全て平らげるので、食べすぎではないかと心配になります。
でも成長曲線上では下の方なので、問題ないんだろうな。

離乳食
朝:牛乳でふやかしたシリアル50gくらい、バナナ3/2本、みかん半分
昼:ひき肉ほうれん草うどん50g、食パン1枚(6枚切りのもの)、ベビーチーズ、ニンジン2切れ、サツマイモ4切れ、めかじき30g
おやつ:かぼちゃクッキー8枚
夜:ひじき軟飯70g、和光堂レトルトハンバーグ、バナナパンケーキ2枚、ニンジン2切れ、ヨーグルト、みかん半分

手づかみが楽しいらしく、軟飯とうどんとシリアル、レトルト以外はすべて自分で食べています。
スプーンを口に持っていっても手づかみのものを食べてスプーンをよけられます。
スプーン、コップ飲みも徐々に練習中です。
スプーンは、軟飯など落ちにくいものをつけて渡すと、意外と上手に食べます。
コップはまだ難しそうで、歯でカチカチ言わせてますが、少しは飲めているようです。

【0歳11ヵ月】夜起きるように

2016年1月25日
10日程前から、急に夜中起きるようになってしまいました。
19時に寝かせて、23時くらいに一度、3時くらいにもう一度起きます。
朝は6時半くらいに覚醒します。
夜通し寝るという幸せな期間は1歳を目前にして残念ながら終了してしまったようです。
ジーナ式トドラー編を早く読了し、夜通し寝てくれるように頑張ります。