二人育児

ゆるゆるジーナ式で、3歳8ヶ月と1歳1ヶ月の1日の流れ

最近、育児が急に楽になりました。

2人で遊べるようになったのが一番大きいと思います。

2人でキャアキャアいいながら遊んでいるときに、家事ができるようになりました。

上の子は弟を可愛がるし、弟はお姉ちゃんにくっついていくので、今のところ仲良し姉弟です。

もうジーナ式とは言えないくらい、弟はゆるゆるジーナです。

お昼寝の合計時間と夜睡眠の合計時間くらいしか守っていません。

スケジュールにしばられないってラクです。

 

5:30 弟が泣くので授乳

6:50 旦那出勤(朝ごはんは前日に作ったおにぎりを自分で食べてもらう)

7:00 私と子どもたちが起床、姉弟で遊んでいるうちに私は朝食用意

7:30 朝食を3人で食べる

8:20 娘に服を選ばせて自分で着替えさせる(遊びたいらしく、何回も言わないと着替えない)

8:30〜8:50 支度が終わり次第家を出る(弟は歩かせると長くなるので抱っこ紐)

9:00 家に帰って家事(洗濯を畳んで食器を片付ける)

10:00 息子がグズりだしたときは昼寝をさせる

11:00〜12:00 息子が起きる(寝るだけ寝かせて途中て起こさない)

12:30 お昼を食べさせる

13:00 部屋で遊ばせる

15:00 ぐずぐずいいだすので、おやつをあげたり抱っこしたりする。眠いときは30分くらい寝る。

16:20 娘を保育園に迎えにいく

16:30 天気が良ければ公園に行く

17:00 私と姉弟で帰宅

17:30 子どもたちに晩ごはんを食べさせる

18:00 お風呂に入れる

18:30 息子に哺乳瓶でミルクを120cc飲ませる

19:00 息子を添い乳で寝かしつけ。昼寝が短いとすぐに寝付く

 

朝5:30までは通して寝てくれます。

きちんとジーナ式をしていれば5:30に起きないのですが、それよりも眠い時に寝てもらうほうが断然ラクです。

お姉ちゃんがジーナ式を必死にやっていたけど、2歳過ぎたらネントレなんてなくても勝手に一人で寝るということが分かったので、その経験から弟はゆるゆるジーナにしました。

やっぱり子育て2回目は経験値が上がるので、気持ちも楽になります。